Was bringt Ihnen typgerechte Ernährung?

• Sie haben mehr Energie und Antrieb. Sie sind ausgeglichener und steigern Ihre Kraft und Ausdauer.
• Ihr Verstand ist wacher und klarer. Sie verlangsamen den Alterungsprozess.
• Sie verlieren auf natürliche Weise überflüssige Pfunde und halten mühelos Ihr Idealgewicht.
• Sie stärken Ihr Immunsystem und sind widerstandsfähiger gegenüber Krankheiten. Sie verhindern oder lindern chronische Erkrankungen.

Das Risiko, den eigenen Stoffwechseltyp nicht zu kennen und sich nicht entsprechend zu ernähren, ist für die Gesundheit sehr groß, denn die Folgen einer auf Dauer falschen Ernährung sind gravierend.

Angefangen von leichteren Befindlichkeitsstörungen über eine deutlich verminderte Leistungskraft steigt das Risiko, eine in unserer Gesellschaft als "Zivilisationserkrankungen" bezeichneten Störungen zu erleiden, massiv an. Zahlreiche Studien belegen Zusammenhänge zu folgenden Erkrankungen:

• Adipositas (Übergewicht)
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Herzinfarkt, Schlaganfall)
• Diabetes (Zuckerkrankheit)
• Hypercholesterinämie (zu hohe Cholesterinwerte)
• Hypertriglyceridämie (zu hohe Blutfettwerte)

Einige Studien deuten sogar auf Zusammenhänge zwischen falscher Ernährung und der Entstehung von Krebs hin. Die Ernährung wird inzwischen als Risikofaktoren für die Krebsentstehung genau so gefährlich wie Rauchen eingestuft!